從剛開始3000米需要跑14分鐘-突尼斯TUN空運
圖：湖南航空供圖
在高強高壓的備戰下，我的身體超負荷出現了題目。5月份因運動過度導致右小腿應力性骨折，在醫院里治療了近1個多月。這段時間使我非常難熬，比賽的日期一步步緊逼，無法備戰的狀態讓我陷進了恐慌，擔心由于自己的原因影響團隊成績，但錐心的疼痛不得不讓我停下來，在部分領導的親切關懷和同事們的大力支持下，我努力調整心態、堅定信心、積極治療，恢復后重新投進備戰練習中往。
圖：湖南航空供圖
圖：湖南航空供圖
參賽的航空安全員們勇戰酷暑，迎難而上，披荊斬棘，在比賽場上斬獲佳績。成績的背后凝聚著眾多囑托和�？�，凝聚著為湖南航空爭光的責任與擔當。日積月累的汗水和淚水，成就了此次比賽的優異成績，下面我們來一起聆聽隊員們的賽后感想。
體能三等獎：張旭
圖：湖南航空供圖
除夕夜天空下著小雪，我在松雅湖跑步；執飛哈爾濱過夜零下20度，我在街道旁跑步；地表溫度40多度的練習場，我依舊在跑步。從剛開始3000米需要跑14分鐘，到后來突破極限10分鐘跑完；從最初制定目標跑3公里，到后來跑到20公里才盡興，一次次的自我突破讓我對比賽布滿了信心。
125天前，保衛部大比武初選名單職員篩選完畢。
圖：湖南航空供圖
圖：湖南航空供圖
由湖南航空保衛部5名航空安全員組成的代表隊與7支參賽隊伍激烈角逐，榮獲團體亞軍。5名航空安全員在個人技能方面也大放異彩，陳易昕獲得綜合全能第一名，陳易昕、李太平、張旭分別獲得體能單項一、二、三等獎，周天祺獲得理論三等獎，祝遠獲得“技術能手”稱號。
我知道體能項目不是我的長項，但我始終沒有放棄，擔心我個人成績會影響團隊，所以在每次練習中都拼盡全力，除部分組織集中練習外，自行聘請健身私教提升氣力和心肺能力，把最好的一面展現在賽場上。
早前，當我得知即將開展湖南地區首屆航空安全員業務技能競賽，就暗下決心我一定要積極參與，為湖南航空、為自己爭奪榮譽。于是在接下來的日子里，我開始了近乎瘋狂的備戰練習。
這段時間是忙碌的、是充實的，也是我收獲最多的，不僅收獲了專業技能的進步、領導同事的贊譽，也收獲了美好的愛情、幸福的家庭，讓我在長沙越來越有回屬感，我也將以更完美的自己往迎娶我人生的另一半。
90天前，經過內部多輪比賽，保衛部大比武確定終極參賽隊員。經過層層篩選，我用盡對實力證實了自己足夠資格參加大比武競賽。
實在三個競賽項目中最難的還是理論競賽，要求在30分鐘內答完800題，剛開始我做100題都得用一小時，到后期天天800題刷十遍，從半個小時刷不完100題，到23分鐘刷滿800分，天天都刷到頭痛。在比賽當天，海運報價國際快遞，由于對競賽設備不熟悉，只得到了理論第三名，內心還是有點遺憾的。
在不懈的努力下，團隊和我個人都拼盡全力比賽，獲得了滿足的成績，固然比賽結束了，但我們練兵筑盾的腳步永遠不會停。
在這段時間，印象最深刻就是備戰比武練習時長沙夏天炙烤的高溫，我們天天要頂著近40度的高溫進行高強度的極限心肺運動，進行臥推課目時眼睛被刺的近乎半盲，曬的后背的肉皮居然可以一層一層的脫落，跑的成績低劣被教員罵卻依舊布滿斗志的嗷嗷直叫，回家洗澡時水滲進裂開的皮肉疼的齜牙咧嘴，日刷5000道題后的頭疼腦脹犯惡心，這些都是我們比武職員的一天常態。而我并沒有覺得希奇，假如我們的練習強度凡人都能接受，那么我們憑什么優秀？
技術能手：祝遠
190天前，我聽說了湖南民航大比武的消息。
